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건강 정보115

비만의 원인과 증상, 치료방법, 예방책, 관련 유명인 비만의 원인비만은 체내에 과도한 지방이 축적된 상태로, 체질량지수(BMI) 30 이상을 기준으로 진단된다. 비만의 원인은 다양하며, 다음과 같이 나눌 수 있다.에너지 불균형: 가장 흔한 원인은 섭취한 에너지가 소모되는 에너지보다 많을 때 발생한다. 이는 칼로리 섭취량이 많거나, 운동량이 부족할 때 주로 나타난다.유전적 요인: 유전자는 신체의 에너지 소비와 지방 저장 방식을 조절하는 데 중요한 역할을 한다. 특정 유전적 변이가 비만 위험을 높일 수 있다.환경적 요인: 현대 사회는 고칼로리 식품과 좌식 생활 방식이 지배적이기 때문에 비만 위험이 증가했다. 특히 도시화, 과도한 스트레스, 수면 부족 등이 비만에 영향을 미친다.호르몬 불균형: 갑상선기능저하증, 쿠싱증후군 같은 호르몬 질환도 비만을 유발할 수 있.. 2024. 10. 19.
관절염의 원인부터 증상, 치료 및 예방까지 총정리 관절염의 원인부터 증상, 치료 및 예방까지 총정리관절염은 단순히 ‘나이가 들어서 생기는 통증’이라는 오해를 받기 쉽지만, 실제로는 염증성 질환으로서 연령과 관계없이 발생할 수 있습니다.오늘은 관절염의 주요 원인, 대표적인 증상, 치료 방법, 예방 수칙까지 누구나 알기 쉽게 정리해드립니다.🎯 관절염이란?관절염은 관절 부위에 염증이 생겨 통증, 부기, 운동 제한 등을 유발하는 질환입니다.가장 흔한 유형은 다음과 같습니다:퇴행성 관절염(골관절염): 노화, 과사용 등으로 연골이 닳아 생김류마티스 관절염: 면역체계 이상으로 인한 만성 염증성 질환통풍성 관절염: 요산 결정이 관절에 쌓여 염증 유발감염성 관절염: 세균이나 바이러스 감염에 의한 염증💡 퇴행성은 노화와 관련이 깊고, 류마티스는 면역계 이상이 원인입니.. 2024. 10. 14.
당뇨병의 원인, 증상, 치료방법, 예방책, 관련 유명인 당뇨병의 원인당뇨병은 혈당(혈액 내 포도당) 수치가 비정상적으로 높은 상태를 의미하며, 주로 인슐린의 분비 부족 또는 인슐린 작용의 저하로 발생합니다. 당뇨병은 크게 두 가지 주요 유형으로 나뉘며, 각각의 원인은 다음과 같습니다.제1형 당뇨병:자가면역 반응: 면역 체계가 인슐린을 생산하는 췌장 β세포를 공격하여 파괴합니다.유전적 요인: 가족력이 있는 경우 발생 확률이 높습니다.제2형 당뇨병:인슐린 저항성: 인슐린이 제대로 작용하지 않게 되어 혈당이 상승합니다.비만: 특히 복부 비만이 당뇨병 발생과 밀접한 관련이 있습니다.생활 습관: 운동 부족, 고칼로리 식사, 흡연, 스트레스 등도 위험 요소입니다.유전적 요인: 가족력이 있는 경우 발병 위험이 증가합니다.당뇨병의 증상당뇨병의 증상은 다음과 같습니다:잦은 .. 2024. 10. 12.
대표적인 만성질환 종류와 특징 만성질환은 짧게 끝나는 급성 질환과 달리, 오랜 기간에 걸쳐 지속되는 건강 문제로, 대부분 3개월 이상 지속되며, 완치가 어려운 경우가 많습니다. 최근에는 노인뿐 아니라 젊은 세대에서도 만성질환 발병률이 증가하고 있어, 예방과 관리의 중요성이 더욱 부각되고 있습니다.이번 글에서는 대표적인 만성질환의 종류와 각각의 특징을 정리하여, 많은 분들이 건강관리의 첫걸음으로 참고하실 수 있도록 구성하였습니다. 만성질환이란?만성질환은 생활 습관, 유전, 환경적 요인 등 복합적인 원인으로 발생하며, 증상이 서서히 나타나는 경우가 많아 초기에 자각하기 어렵습니다. 하지만 조기 진단과 관리가 매우 중요하며, 꾸준한 생활 습관 개선과 치료가 필요합니다. 대표적인 만성질환 10가지와 그 특징1. 심혈관 질환 (Heart Di.. 2024. 10. 11.
비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)란? 종류, 작용 원리, 부작용까지 총정리 통증이 있을 때 흔히 찾게 되는 것이 진통제입니다. 그런데 진통제도 종류에 따라 작용 방식과 부작용이 다르다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 약국에서 자주 접할 수 있는 **비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)**에 대해 알아보겠습니다. 이 글을 통해 NSAIDs의 정의, 작용 원리, 대표 약물, 복용 시 주의사항 등을 자세히 정리해드립니다.✅ 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)란?NSAIDs는 Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs의 약자로, 이름 그대로 스테로이드가 아닌 소염 작용을 하는 약물입니다.주된 효과는 다음과 같습니다:🔹 통증 완화🔹 염증 억제🔹 해열 작용주로 두통, 생리통, 관절염, 근육통, 발치 후 통증 등에 사용되며, 이부프로펜(ibuprofen).. 2024. 10. 10.
[약물 알레르기] 진통제 케토로락(Ketorolac) 부작용 제가 딱 1년 전 쯤, 몸살로 오한이 왔었는데,회사에서 일하고 있던 중이라 급하게 사내의원으로 갔다가 제 상태를 본 진료진이 저에게 비타민제 + 진통제를 수액으로 투여를 해주셨거든요. 그렇게, 1시간 정도 누워서 쉬다가... 증세는 호전이 되었는데, 심한 아나필락시스 전 상황의 부작용을 겪었던 적이 있습니다. 온 몸이 모기 물린 듯 다 부풀어올랐고 (얼굴까지 ㅠㅠ), 탱탱 부어서,, 괴물이 되었죠.한참을 차가운 바람으로 식히다가 겨우 운전을 하고 집에왔던 기억이 아직도 생생합니다. 휴.큰일날뻔했죠. 그때 간호사분께 제게 주입한 약물을 물어봤는데, 그게 바로 [ 케토로락 ] 이었어요. 저처럼, 약물 알러지가 있는 사람들은 정말 본인이 본인 몸에 대해 바로 알고 주의할 필요가 있습니다.이번엔 그 문제의 케토.. 2024. 10. 9.

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